國安后衛阮奇龍特訓解鎖專項訓練弓步抗旋轉，提升核心穩定性 24直播網 2024-12-04 視頻列表 國安后衛阮奇龍特訓解鎖專項訓練——弓步抗旋轉，提升核心穩定性 中超 中國足球 北京國安 足球 上一篇： 人球和一！三球王高速跑動中寫意腳后跟停球基本功真扎實 下一篇： 往隊友要害踢馬洛卡離譜的后防失誤！
